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DEMANDEZ LE PROGRAMME DES VACANCES D'HIVER: STAGES D'IMMERSION EN ATHLETISME
7 Février 2021 - Laurent
DEMANDEZ LE PROGRAMME DES VACANCES D'HIVER: STAGES D'IMMERSION EN ATHLETISME

Pour les Vacances Scolaires d’Hiver (février 2021), nous proposons deux mini–stages d’Immersion en Athlétisme sur la piste du Stade de Vabre


PROGRAMME DES VACANCES SCOLAIRES:
- Des séances d'1H30 pour les Poussins les 2 mercredis
- 3H d'entrainement quotidien pour les BE-MI et CA avec 1H pour manger ensemble leurs repas froids et sandwichs.
- Des entraînements mesurés (*) proposés POUR TOUS les 2 samedis.
Le tout pour redynamiser nos jeunes athlètes licenciés qui ne demandent que ça,  et ainsi leur proposer de sortir le plus possible de la morosité ambiante.

L'aspect technique sera privilégié en abordant une fois de plus, toutes les disciplines de l’athlétisme - le sprint – les sauts – les lancers – les haies – le demi fond.


Mercredi 17 février en extérieur à Vabre
  • 11h00-12h30 - Poussins
    avec l'aide des Minimes et + pour encadrer
  • 11h00-12h30 & 13h30-15h00 BE-MI-CA
    Prévoir pique-nique
Jeudi 18 février en extérieur à Vabre
  • 11h00-12h30 & 13h30-15h00 BE-MI-CA
    Prévoir pique-nique
Vendredi 19 février en extérieur à Vabre
  • 11h00-12h30 & 13h30-15h00 BE-MI-CA
    Prévoir pique-nique
**Samedi 20 février en extérieur à Vabre
  • 09h30-12h30 - ENTRAÎNEMENT MESURÉ (*)
    Ecole Athlé: 50m+Longueur+Lancer Vortex
    Poussins: 50m ou 1000m+Longueur+Lancer Vortex
    Benjamins: 50m ou 1000m+Longueur+Poids ou Disque 
    Minimes: 120m ou 1000m+Longueur+Poids ou Disque
    Cadets: 200m / 800m / Longueur / Poids / Javelot
Mercredi 24 février en extérieur à Vabre
  • 11h00-12h30 - Poussins
    avec l'aide des Minimes et + pour encadrer
  • 11h00-12h30 & 13h30-15h00 BE-MI-CA
    Prévoir pique-nique
Jeudi 25 février en extérieur à Vabre
  • 11h00-12h30 & 13h30-15h00 BE-MI-CA
    Prévoir pique-nique
Vendredi 26 février en extérieur à Vabre
  • 11h00-12h30 & 13h30-15h00 BE-MI-CA
    Prévoir pique-nique
**Samedi 27 février en extérieur à Vabre
  • 09h30-12h30 - ENTRAÎNEMENT MESURÉ (*)
    Ecole Athlé: 50m+Longueur+Lancer Vortex
    Poussins: 50m ou 600m+Longueur+Lancer Vortex
    Benjamins: 50m ou 600m+Triple Saut+Javelot ou Marteau 
  • Minimes: 80m ou 600m+Triple Saut+Javelot ou Marteau
    Cadets: 100m / 1500m / Triple Saut / Disque / Marteau
(*) ENTRAÎNEMENT MESURÉ
Sur la base d’un triathlon (3 épreuves) avec une demande aux athlètes ainsi qu’à leurs parents de participer pour juger - mesurer - chronométrer manuellement

ENGAGEZ-VOUS ICI
Consultez les réponses LA

...


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29/03 >
24/03 >
21/03 >
19/03 >
19/03 >
17/03 >
14/03 >
10/03 >
07/03 >
04/03 >
03/03 >
28/02 >
12/02 >
11/02 >
10/02 >
07/02 >
02/02 >
01/02 >
27/01 >
ENTRAINEMENTS
----------------------
----------------------
Samedi 05/04
Piste de Vabre
----------------------
Entrainement
10h00 > 11h30
EA-PO
----------------------
Entrainement
11h00 > 12h30
BE-MI-CA et +
/!\Nouveaux Horaires
/!\
----------------------
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(EA-PO)
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COMPETITIONS À VENIR
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Samedi 12/04
J2 Challenge Piste
EA-PO-BE-MI
Meeting
CA > MA
Villefranche de Rouergue

Le Programme
(V2-MAJ 30/03/2025)

Classement Challenge

Renseignements
Engagement

Les réponses
--------------------
Mardi 15/04
Mercredi 16/04
Jeudi 17/04
Stage Vacances
de Printemps
Piste de Vabre

Matinées de 11h00 à 12h30
• Poussines - Poussins
• Benjamines – Benjamins – Minimes
• Cadettes – Cadets et + …

  Pause casse-croûte de 12h30 à 13h30

Après-midi de 13h30 à 16h00
• Benjamines – Benjamins – Minimes
• Cadettes – Cadets et + …

Renseignements et inscriptions
Les réponses
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MARCHE NORDIQUE
--------------------
S 29/03
Marche a 
Ampiac
RDV 9H30

Covoiturage
9h15
Super U
Olemps

--------------------
--------------------
DERNIERS RESULTATS
--------------------

Classement Général
Challenge Cross
des jeunes 2025
du Conseil Départemental de l'Aveyron

--------------------
Samedi 08/02
Dimanche 09/02
France Epreuves
Combinées en salle
Lyon (69)
Les Résultats
Le Live FFA
Les Photos
--------------------
Samedi 08/02
Championnats
d'Occitanie
Lancers Longs
Toulouse Sesquières (31)
Les Résultats
Le Live FFA
Les Photos
--------------------
Dimanche 09/02
Demi Finales France
de Cross-Country
Championnats d'Occitanie
Rodez
Parc de Vabre
Les Résultats
Le Live FFA
Les Photos
--------------------
S01/03 - D02/03
Championnats de France
de Cross-country
Challans (85)

LA VIDEO

Site évènement
AthléTV
Les résultats
Le Direct FFA
Les Photos
--------------------
S01/03 - D02/03
Championnats de France Hivernaux de Lancers
Salon de Provence (13)

Site évènement
AthléTV
Les résultats
Le Direct FFA
Les Photos
--------------------
Dimanche 09/03
Championnats d’Occitanie
Épreuves Combinées
BE-MI
Bompas (66)
Résultats par épreuve
--------------------

Dimanche 16/03
Ronde des Berges
de l'Aveyron
Rodez - Layoule
Toutes les Infos
Résultats Klikego
Résultats FFA
Photos
--------------------
Dimanche 16/03
Championnats d’Occitanie
en salle Minimes
Tarbes (65)
Le Direct FFA
Les Résultats
Les Photos
--------------------
Samedi 22/03
J1 Challenge Piste
EA-PO-BE-MI
Meeting de Printemps
CA > MA
Millau
Les Résultats
Les Photos
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Les Espaces
     




  
  

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