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Un week-end sur la route : le 10 kms à Rodez mais aussi le France de Semi Marathon à Bourg en Bresse.
10 Mars 2017 - Alain
Un week-end sur la route : le 10 kms à Rodez mais aussi le France de Semi Marathon à Bourg en Bresse.
Et voici le 10 kilomètres des Berges de l'Aveyron, au camping de Layoule qui arrive au menu pour dimanche. Les coureurs de tous âges seront là, depuis les plus jeunes à 10 heures, jusqu'à la course officielle à 11 heures. Alors pour que la fête soit belle, il faut du monde !!!
Pendant, ce temps, trois athlètes participeront au Championnat de France de Semi Marathon à Bourg en Bresse.

Le 10 Kilomètres et son programme
Dimanche 12 mars, dès 8 heures 30 : ouverture des inscriptions et du secrétariat ==> ATTENTION le Certificat Médical est Obligatoire et doit avoir la mention "autorise la pratique de l'Athlétisme ou de la Course à Pieds en Compétition". Sans ce document, y compris pour les jeunes, il ne sera pas donné de dossard.
10 heures : Course École Athlétisme et Poussins, garçons et filles sur 1300m
10 heures 15 : Course pour les Benjamins, Benjamines, Minimes Filles sur 1500m
10 heures 35 : Course Sport Adapté sur 1300m
11 heures: Départ du 10 kilomètres individuel, mais aussi en relais, et du 4 km minimes garçons et cadets, cadettes, depuis le bas de la voie romaine.
Dès 11 heures 30 et quelques minutes, arrivée des premiers coureurs.
Buffet de fin de course à partir de 12 heures ainsi que le début de la cérémonie protocolaire dès validation des résultats par le juge arbitre.

Championnats de France de Semi Marathon à Bourg en Bresse.
Il seront trois, dimanche également, et Anne Lise Rousset visera une grande performance (voir l'article sur le site officiel de la FFA ICI), elle possède le 7ème chrono des engagées, 1h17'58'' et sera accompagnée par Romain Fayel ,1h15'28'' et Alexandre Remacle 1h19'36'', le tout sous l'oeil avisé d'Adrien Séguret.
Résultats en fin de matinée, le départ étant donné à 9h30.

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INFO ENTRAINEMENTS
Programme
Entrainements
GYMNASE St JO RODEZ
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Samedi 09/11

PAS D'ENTRAINEMENT
ECOLE ATHLE POUSSINS
(Cross de La Primaube)

PAS D'ENTRAINEMENT
BE - MI
(Cross de La Primaube)

CA+???
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COMPETITIONS À VENIR
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Samedi 09/11
Cross du LPA
J1 Challenge
Cross du CD12
EA-PO-BE-MI
& Cross CA+
La Primaube
Programme
Règlement Challenge

Inscrivez vous
Les réponses
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Dimanche 10/11
46ème Cross
Jean Vidal
Lescure d'Albigeois (81)
Programme
Inscrivez vous
Les réponses
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Vendredi 22/11
Assemblée Générale Club
Grange de Vabre
Inscrivez vous
Les réponses
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Dimanche 24/11
Cross Hubert André 
Carmaux (81)
Programme
Inscrivez vous
Les réponses
--------------------
Samedi 30/11
Cross du SOM
J2 Challenge
Cross du CD12
EA-PO-BE-MI
& Cross CA+
Millau
Programme
Règlement Challenge
Inscrivez vous
Les réponses
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Samedi 7/12
Cross de Rodez
J3 Challenge
Cross du CD12
EA-PO-BE-MI
& Cross CA+
Rodez
Programme
Règlement Challenge
Inscrivez vous
Les réponses
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Dianche 8/12
Ronde de Noël
EA-PO-BE-MI
& Cross CA+
Rodez
Programme
Règlement Challenge
Inscrivez vous
Les réponses
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MARCHE NORDIQUE
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S 02/11
Marche aux
Planques
RDV 9H30

covoiturage 9h15
a Lidl La Gineste
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Week-end marche
à Goulier (09)
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DERNIERS RESULTATS
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Vendredi 19/07
Samedi 20/07
dimanche 21/07
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France Avenir
CA–JU–ES
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Le Direct FFA
Les Résultats
Les Photos
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Samedi 21/09
Meeting de reprise
PO à MA
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EA
Rodez
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Résultats
Direct FFA
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Occitanie
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CA-JU-ES
U18-U20-U23
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Les Résultats
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Coupe Régionale des Spécialités
Championnats de relais
Meeting Régional
CA et +
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Rodez
Piste de Vabre
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