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Romain et Karim au 10 km d'Ales
20 Novembre 2013 - Raphael et Alain (texte) et Laurent (mise en page)
Romain et Karim au 10 km d'Ales
Deux ruthénois ont fait le déplacement dans les Cévennes pour participer aux Foulées d'Ales.C'est un 10 km ffa très prisé, ou l'on vient de très loin pour se frotter aux cadors de cette discipline. Tels Hel Hassan Lahssini qu'on ne présente plus, Gilles Manse, le champion v1 en titre, des spécialistes du 20 km etc...

Romain Fayel, le 1er ruthénois avait à coeur de faire oublier une prestation toulousaine en demi-teinte du mois dernier. Chose faite! Dans un peloton de 704 coureurs, il prend une excellente 21ème place au scratch ( 16ème sénior ) en 34'32. Avec un peu moins de vent et de pluie, la qualif était là!

Karim Bénarioumlil, le 2ème athlète du Stade Rodez Athlé a étrenné de belle manière sa nouvelle catégorie. 42Ème place au scratch et 12ème v1 en 36'03. Il se qualifie pour les championnats de france chez les vétérans.

Voilà qui clôture de belle manière la saison des courses sur route. Maintenant, place aux cross avec ces deux «  fer de lance », Romain en sénior et Karim en vétéran.

Rendez-vous à Carmaux le 24 novembre

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Programme
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GYMNASE St JO RODEZ
ENTRAINEMENT
ÉVEIL ATHLÉ-POUSSINS
10h00 > 11h30

PISTE DE VABRE
ENTRAINEMENT
BE - MI
CADETS ET +
de 11h30 à 13h00
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COMPETITIONS À VENIR
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Samedi 16/11
Meeting Automnal
ACSA
Lancers Poids-Disque
et 1000m
St Affrique
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Samedi 16/11
66ème Cross
Volvic Elite (63)
Site Internet
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Les photos
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Vendredi 22/11
Assemblée Générale Club
Grange de Vabre
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Les réponses

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Dimanche 24/11
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Hubert André
Carmaux (81)
Programme
Plus d’info

Horaires Bus:
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08h10 - Départ de VABRE
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Les réponses

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Samedi 30/11
Cross du SOM
J2 Challenge
Cross du CD12
EA-PO-BE-MI
& Cross CA+
Millau
Programme
Classement challenge
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Samedi 7/12
Cross de Rodez
J3 Challenge
Cross du CD12
EA-PO-BE-MI
& Cross CA+
Rodez
Programme
Classement challenge
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Dimanche 8/12
Ronde de Noël
Rodez Salle des fêtes

4km - 8km - Relais 10H30
Site internet

Inscriptions courses
MI-CA et Adultes

Courses enfants 10H00
gratuites
EA (2016 à 2018)
PO (2014 et 2015)
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MARCHE NORDIQUE
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S 23/11
Marche a 
Massebeuve
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covoiturage 9h15
a Lidl
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DERNIERS RESULTATS
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Samedi 20/07
dimanche 21/07
Championnats de
France Avenir
CA–JU–ES
(U18-U20-U23)
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Interclubs Jeunes
CA-JU-ES
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